מוֹפַע-תֵּרַפְּיָה
האומץ לבוא לידי ביטוי
קורס
בהנחיית:
מעין כפיר ואורי רשף
דווקא עכשיו
בתקופה כה מאתגרת ומלאה שינויים
זאת הזדמנות לבוא לידי ביטוי
לממש את עצמנו, להיות אמיצים
להעז להנהיג את חיינו
לחוות הצלחה
אנחנו משקיעים הרבה מחשבה, זמן וכסף בכדי להצליח.
מלמדים אותנו, שהדרך להצלחה מבוססת על הצבת מטרות
ואם רק נעשה את הפעולות הנכונות, נזכה בתוצאות מופלאות.
אבל מה קורה כשאנחנו עושים את מה שצריך
והתוצאות אינן משקפות את המשאבים שהשקענו?
איך יתכן, שבתחומים רבים אנחנו מצליחים
ודוקא בתחום אחד או שניים - זה לא קורה?
מה אם ההצלחה אינה תלויה רק בפעולות שנקטנו?
מה אם היא תלויה בעיקר בנו, במי שאנחנו
ובמה שחוסם אותנו?
הסיפור שלנו והחוויות שחווינו משפיעים על המחשבה, הרגש, התפישה, אופן ההתנהלות ומיומנויות התקשורת שלנו.
בכדי לחוות הצלחה ומימוש עצמי, אנו זקוקים להכיר את עצמנו, לזהות את ״סיפור המפתח״ שלנו וללמוד לספר אותו מחדש.
הדרך למימוש והצלחה עוברת דרך הסיפור שלנו.
כשנסכים להביא פגיעות, ללמוד את עצמנו מחדש,
לזהות את הייחודיות שלנו והערכים המובילים אותנו
נוכל לזקק את המסר שלנו לעולם
ולחוות הצלחה.
וכשזה יקרה, נוכל לספר את הסיפור שלנו
באופן מעורר השראה ולהתמודד עם חשיפה.
נהיה יצירתיים, נשפר את יכולת הביטוי שלנו,
נחזק אסרטיביות וכישורי מנהיגות
ונצא לעולם עם מוצר תוכן המבטא את
הערכים והמסר שלנו.
לשם כך,
יצרנו את קורס מוֹפַע-תֵּרַפְּיָה
מהו קורס מוֹפַע-תֵּרַפְּיָה?
מדובר בקורס ב-3 מסלולים בשיטה ייחודית שמטרתה לשדרג את איכות התקשורת שלנו עם עצמנו ועם סביבתנו.
הוא משלב טכניקות של טיפול רגשי, אימון ומחקר עצמי עם מגוון כלים ומיומנויות לתקשורת וביטוי.
בתום הקורס יהיה לך ברור מה היחודיות שלך וכיצד להביא אותה לידי ביטוי במוצר תוכן המבטא את הערכים והמסר.
(מוצר תוכן יכול להיות - מופע, הרצאה, תערוכה, השקת ספר, פודקאסט, שידור לייב, קורס דיגיטלי ועוד, לבחירתך)
תרפיה באמצעות מופע היא שיטה טיפולית, אשר פותחה ע״י מעין כפיר ואורי רשף, ומטרתה להעניק כלים בכדי לספר מחדש את הסיפור האישי כחלק ממסע חקירה, לצלוח פחדים ואמונות, לפתח פרספקטיבות, לעלות על מסלול של צמיחה וביטוי אישי אותנטי, להוות השראה, לצעוד אל עבר הייעוד ולהביא לריפוי עצמי.
הקורס מאפשר התמודדות עם חוויית חשיפה, פרידה מאמונות מעכבות, פיתוח חשיבה יצירתית ומיומנויות ביטוי עצמי.
הקורס מתקיים בהנחיית מעין ואוֹרי
איך אדע שהקורס מיועד עבורי?
- אם הבנת שיש בך אומץ לחולל שינוי בחייך
- אם עשית נסיונות רבים... אבל זה לא היה ״זה״
- אם בא לך כבר לפרוץ ולהוציא את עצמך לאור
- אם חשוב לך לחוש בטחון ואמון בדרך החדשה
- אם עמוק בפנים ברור לך שיש בך פוטנציאל עצום
- ואם יותר מהכל יש בך סקרנות לצמוח ולהשתפר
מה יאפשר לי הקורס?
-
לספר סיפור באופן מעורר השראה
-
לעורר יצירתיות ולשפר יכולת ביטוי
-
לפתח מנועי צמיחה, ריפוי ושינוי
-
לחזק אסטרטיביות וכישורי מנהיגות
-
ארגז כלים ליצירת מוצר תוכן אישי
מהם מרכיבי הקורס?
מיקוד והתאמה
1
נקיים פגישה מקדימה, בה נברר מהם הצרכם והמטרות שלך, נבחן את מידת התאמתך לקורס, ואיזה מהמסלולים השונים מתאים לך.
חילוץ סיפור המפתח
2
פגישות בהן נתבונן בסיפורים שלך, נזהה את מנגנוני ההגנה ואת האמונות המעכבות, נבחן אותם מפרספקטיבה שונה ונחלץ את סיפור המפתח (הנרטיב) שלך.
יצירה ועיבוד התוצר
3
פגישות בהן ניצור ונעבד את תסריט התוצר שלך, נשתמש במגוון כלי ביטוי יצירתיים, ונשקף את תהליך היצירה באמצעות כלי תיעוד טכניים (צילום/הקלטה)
סיכום משוב ותכנון
4
פגישת סיכום, בה נסקור את התהליך ואת המטרות שהשגנו באמצעותו, נספק משוב לתוצר הסופי ונתכנן את המשך הדרך (שימוש בתוצר לצמיחה והשראה)
ליווי ותמיכה
5
הקורס כולל ליווי ותמיכה לכל משכו באמצעות קבוצת ווטסאפ סגורה ובמייל. ערוצים אלו משמשים לצורך מענה לשאלות, התייעצות, העברת חומרים ותוצרים ומתן משוב.
תירגול והתנסות
6
לאורך הקורס ינתנו תרגילים ומשימות. חלקם יבוצעו בזמן המפגש וחלקם יהיו מטלות בית בין המפגשים. כמו כן ינתן תרגיל מסכם אשר יצולם ויוקלט ובו נצפה יחד.
מסלולי מוֹפַע-תֵּרַפְּיָה
פגישת מיקוד והתאמה
כל מסלולי הקורס מותנים בפגישת התאמה, בה אנו עורכים היכרות, מחליטים אם מתאים לנו לעבוד יחד, בוחנים את הסיפור ואת מערך הציפיות המשותף, ובמידה ואנו מגלים שישנה כימיה - אנחנו בוחרים במסלול המתאים, מתאמים לוחות זמנים, חותמים על החוזה ביננו ו... מתחילים לעבוד.
משך הפגישה - שעה וחצי. זהו מפגש עבודה לכל דבר - אנו מספיקים במהלך הפגישה להציע כיווני התפתחות, לגבש את המסלול, להגדיר מסגרת לתוצר ולתת לא מעט טיפים פרקטיים ומעשיים ליישום.
פגישת ההתאמה כרוכה בתשלום.
במידה ובחרת להמשיך איתנו באחד מהמסלולים, עלות הפגישה כלולה בעלות המסלול.
מסלול אישי מלא
- 8 פגישות עבודה בהנחיית מעין ואורי
- משך כל פגישה - שעה וחצי
- תדירות הפגישות - פעם בשבוע
- ליווי ותמיכה בווטסאפ ובמייל
- היקף התמיכה (מעבר לפגישות) - 10 שעות
- הגשת תרגיל מסכם של ביטוי עצמי
- צפיה משותפת בתרגיל לצורך עיבוד ומשוב
- פגישה סיכום לקורס ותכנון המשך הדרך
- משך הקורס - כ-3 חודשים
- ארגז כלים ליצירת נוכחות והשראה
סה״כ - 10 פגישות בהיקף כולל של 15 שעות
+ 10 שעות ליווי ותמיכה בווטסאפ
מסלול אישי בסיסי
- 4 פגישות עבודה בהנחיית מעין ואורי
- משך כל פגישה - שעה וחצי
- תדירות הפגישות - פעם בשבוע
- הגשת תרגיל מסכם של ביטוי עצמי
- צפיה משותפת בתרגיל לצורך עיבוד ומשוב
- פגישה לסיכום התהליך ותכנון המשך הדרך
- משך הקורס - כחודשיים
- ארגז כלים ליצירת מוצר תוכן
סה״כ - 6 פגישות בהיקף כולל של 9 שעות
מסלול קבוצתי
- 4 מפגשי לימוד ותרגול בהנחיית מעין ואורי
- משך כל מפגש - שעתיים
- מספר משתתפים - 6-8
- תדירות המפגשים - פעם בשבוע
- ביצוע תרגיל מסכם בפני הקבוצה
- מפגש סיכום לקורס ותכנון המשך הדרך
- משך הקורס - כחודשיים
- ארגז כלים לביטוי עצמי מיטבי
סה״כ - 5 מפגשים בהיקף כולל של 10 שעות
+ פגישה אישית (מיקוד והתאמה)
רוצה לקבוע שיחת התאמה?
מזמינים אותך למלא פרטים
ואנו ניצור איתך קשר בהקדם
לשם מה נחוצים לנו הפרטים שלך?
כולנו מעוניינים בתקשורת טובה יותר.
עם שמך, נוכל לפנות אליך באופן אישי.
באמצעות האימייל,נוכל לשלוח לך טיפים וכלים להתפתחות.
באמצעות מספר הטלפון שלך, נוכל ליצור קשר ולשוחח.